Көйгөйлөр бүгүн потенции улучшают гана эмес, улгайган эркектер, ошондой эле жаш балдар. Бул дайыма стресстен, тамекиге көз карандылыктан, туура эмес тамактануудан келип чыгат. Дарыкана препараттарынын жардамы менен эрекцияны калыбына келтирүү оңой, бирок аларда терс таасирлери көп.
Элдик каражаттар жогорулатуу потенции эркектерде болуп калат жакшы альтернатива аларга. Алар жумшак жана ден соолукка зыянсыз. Башкы нерсе - идеалдуу рецепт табуу.
Импотенцияга каршы дары чөптөр
Эркектерде потенциалды жогорулатуунун салттуу жолу - бул чөптөрдүн тундурмаларын колдонуу. Алар эректилдик дисфункциянын жалпы себеби болгон сезгенүүнү басууга жардам берет. Мындан тышкары, алар жамбаш органдарында кан айланууну стимулдайт. Эң эффективдүү рецепттердин бир нечеси баса белгиленет:
- 70 грамм фундук жана бадал жалбырактарын, спаржа үрөнүн, зефир тамырын жана жумуртка капсуласын, төшөктү аралаштырыңыз. 100 грамм чалкандын данегин, каламустун тамырын жана рапсты аралашмага киргизиңиз. Түзүлгөн коллекциянын үч кашыгы 600 мл кайнак сууга аралаштырылып, 1 саат бою инкубацияланды. Чыпкаланган суюктук күнүнө үч жолу керектелет.
- Бузулган хоп конустар сууга аралаштырылат. Бир чай кашык кургатылган чийки затка бир стакан суюктук керек болот. Композиция 10 мүнөт кайнатылат, андан кийин печеньеден өтөт. Алар дарыны 100 млден күнүнө эки жолу ичишет.
- Бир кашык кургатылган жана майдаланган чалкандын жалбырагы 200 мл кайнак сууга аралаштырылат. Каражат настаивается болжол менен жарым саат, андан кийин фильтрлейт. Үчүнчү стакандан күнүнө үч маал ичиңиз.
- Көбү рекомендуют дарылоо потенции элдик каражаттары негизинде тимьян. Бул дары чөптүн курамында сперманын активдүүлүгүн жогорулатуучу жана тестостерондун синтезин жогорулатуучу цинктин жогорку дозалары бар. Бир кашык кургатылган тимьян бир стакан кайнак сууга аралаштырылат. 30 мүнөткө калтырыңыз. Алар кадимки ичимдиктердин ордуна ичишет. Терапияны 6 ай улантыңыз.
- Жалбызды, чалкандын жалбырагын жана Сент -Джонс чөбүн кошуп аралаштырыңыз. 300 мл кайнак суу куюп, жарым саатка калтырыңыз. Алар бул чайды күнүнө үч -төрт жолу кичинекей бөлүктөрдө ичишет. Даамдуу суусундук үчүн бир кашык бал же лимон кошуңуз.
- Көп учурда, салттуу медицина импотенция менен күрөшүү үчүн каламустун тамырын колдонууну сунуштайт. Бул өсүмдүктүн курамында сагыз, С витамини жана магний бар. Алар бекемдөөчү жана тоник эффектке ээ. Каламустун тамыры уруктуктун өндүрүшүн жогорулатат жана либидону жогорулатат. Күн сайын кичинекей тамырды чайноо жетиштүү.
- Бир кашык кургатылган карагат, кулпунай жана малинанын жалбырагын аралаштырыңыз. 300 мл кайнак суу кошуп, 15 мүнөткө калтырыңыз. Дары суу ваннасында ысытылып, печеньеден өтөт. Тамактануунун алдында кичине бөлүктөрдү алыңыз.
- Аспендин кабыгы кайнак суу менен куюлат. 200 грамм чийки зат үчүн бир стакан суюктук керек. 45 мүнөт чыда. Майлуу кездемеден өткөн инфузия күнүнө үч жолу, ар бири 100 млден мас болот.
Көбөйтүү үчүн потенции элдик каражаттар менен чөптөрдүн, талап кылынат болжол менен 5-6 ай. Дары -дармектерди өндүрүү үчүн чийки заттарды дарыканадан сатып алуу сунушталат. Ошентип, анын коопсуздугуна кепилдик бересиз.
Жаңгак азыктары
Жаңгактар элдик медицинада потенцияны жогорулатуу үчүн көп колдонулат. Алар тестостерон синтезине жана эрекция убактысына оң таасир этүүчү микроэлементтердин чоң дозаларын камтыйт. Эң эффективдүү болуп төмөндөгү рецепттер саналат:
- Жарым килограмм жаңгактын кабыгы тазаланып, бычак менен майдаланат. Аларга 300 грамм табигый бал жана 100 мл алоеден сыгылган ширени кошуңуз. Дарыны жакшылап аралаштырыңыз. Аны күн сайын 50 граммдан жеш керек. Муну эртең мененки тамакка чейин жасоо эң жакшы.
- Жаңгак салаты менен банан жардам берет жакшыртуу потенции. Бычак менен кээ бир фундук, арахис, кешью, жаңгак жана бадамды майдалаңыз. Банан, кичинекей кесимчелерге кесилген, кошулат. Даяр болгон аралашманы табигый йогурт менен куюңуз. Алар бул салатты күн сайын жешет.
- Бадам, мисте, кургатылган курма жана айванын уруктарын бирдей өлчөмдө аралаштырыңыз. Баарын блендерде майдалаңыз. Алынган грейл күн сайын 100 граммдан жейт.
Жаңгактар потенциалды көтөрүүгө гана эмес, эркектин психикалык абалын нормалдаштырууга жардам берет. Алар денеге нейропротектордук таасирин тийгизет, бул стресстин таасири менен тезирээк күрөшүүгө жардам берет.
Жаңгактар көбүнчө күчтүү аллерген болуп саналат. Ошондуктан, аларга негизделген каражаттарды колдонуудан мурун, денеңизден эч кандай терс реакция болбогонун текшериңиз.
Аарычылык продукцияларына негизделген дарылар
Бал жана башка балчылык азыктары көптөгөн пайдалуу касиеттерге ээ. Алар сезгенүүгө каршы, микробго каршы, тоник эффектке ээ, иммундук системаны стимулдайт жана жашоочу энергияны топтоого жардам берет. Потенцияны жогорулатуу үчүн төмөнкү каражаттар туура келет:
- Жарым кашык майдаланган женьшень тамыры 350 грамм балга аралаштырылат. Композиция бир жарым жумага караңгыда калтырылат. Андан кийин күнүнө үч маал кашыктан жейт.
- Ашкабактын үрөнү мешке кургатылат, андан кийин тазаланат. Алар бирдей пропорцияда бал менен айкалышат. Бул дарыны күнүнө алты жолу жешет. Бир порция - бир кашык. Терапия курсу 1 айдан ашпоого тийиш.
- Прополис эркектин импотенциясына эң сонун даба болуп калат. Ал 20 грамм көлөмдө талкаланып, 80 мл спирт менен толтурулат. Эки жума бою салкын кармадык. Курамы мезгил -мезгили менен чайкалат. Даяр болгон дары үч тамчы өлчөмүндө сүткө аралаштырылып, күн сайын ичилет.
- Мом торт менен арак бирдей пропорцияда айкалышат. Алынган аралашма суу ваннасында ысытылат. Качан аралашма коюулана баштаганда ага май кошуңуз. Борско же чочконун этине артыкчылык берүү жакшы. Аралашма муздагандан кийин андан кичинекей шамдар пайда болот. Бир даярдалган суппозиторий уктаар алдында түз ичегиге берилет. Мындай процедуралар беш күн катары менен жүргүзүлөт.
Аарычылыктын сапаттуу продуктулары гана пайда алып келет. Ошондуктан, аларды көп жылдар бою бал челек багып жүргөн ишенимдүү балчылардан сатып алышыңыз керек.
Имбирь каражаттары
Имбирь тамыры аминокислоталарды, витаминдерди, органикалык кислоталарды, антиоксиданттарды жана микроэлементтерди камтыйт. Мунун аркасында идиштерди тазалоого жардам берет, жамбаш органдарында кан айланууну жакшыртат, тестостерон өндүрүшүн стимулдайт жана эрте эякуляциянын алдын алат. Төмөндөгү каражаттар эркектин потенциалын күчөтүүгө жөндөмдүү:
- Майдаланган кургатылган имбир менен бал бирдей пропорцияда аралаштырылган. Күнүнө үч жолу жарым кашык керек мындай композиция бар.
- Ар кандай жашыл түстөгү күчтүү чай демделет. Ага бир аз шафран жана майдаланган имбир кошулган, 1 тиш бүчүр. Беш мүнөт туруңуз. Бул чайды ичүү күнүнө 2-3 жолу кызыксыз.
- Кабыгынан тазаланган имбир тамыры ичке тилимдерге тууралган. Алардын үстүнө кайнак суу куюңуз. Жарым саат чыда. Бул суусундук күнүнө бир нече жолу ичилет. Даамын жакшыртуу үчүн ага бир аз бал кошулат.
- Имбирь тамыры майдаланган. Аны кант менен аралаштырып, 1ден 2ге чейин катнашты сактап, бир нече күн салкын жерде талап кылыңыз. Мындай элдик каражат күн сайын чайга кошулат.
- Имбирьдин тамыры тазартылып, жука тилимдерге кесилет. Кызылча менен да ушундай кылыңыз. Имбир менен кызылчаны катмар кылып контейнерге салыңыз. Бир литр кайнак сууга бир кашык туз менен шекерди эритип алыңыз. Даяр болгон маринадды жашылчалардын үстүнө куябыз. 100 мл күрүч уксусун кошуңуз. Контейнерди бекем жаап, муздаткычка эки күнгө коюңуз. Бул имбирди негизги тамактарга кошумча катары күн сайын жеш керек. Бул импотенцияга каршы дарыларды жакшы алмаштыруучу каражат.
Мындай чоңойтуучу препараттар менен терапия дайыма эле коопсуз боло бербейт. Тахикардия, уролития, гастрит жана ашказан жарасы менен ооруган адамдарга жасатууга болбойт.
Жашылчалар жана ширелер
Эркектердин потенциалын жогорулатуу үчүн эң жакшы дары -дармектер жашылчалардан даярдалат. Алар витаминдерге жана минералдарга бай. Эң эффективдүү болуп төмөнкүлөр саналат:
- Күн сайын сүткө кайнатылган шалгамдын бир бөлүгүн жеш керек. Бул жашылчаны сабиз салатына кошуп жесе болот.
- Бир килограмм тазаланган сарымсак кесилет. Алар үч литрлик идишке келип, кайнатылган жылуу суу менен жабышат. Композицияны караңгыда бир ай кармаңыз. Контейнерди күн сайын чайкап коюңуз. Даяр болгон дарыны бир күндө кашыктан ичишет.
- Сельдерей 60 жаштан ашкан бейтаптар үчүн сонун. Бул жашылча гормондордун өндүрүшүн стимулдайт, анын синтези жаш өткөн сайын акырындык менен басаңдайт. Аны күн сайын жеш керек. Сиз сельдерейди жашылча салаттарына кошсоңуз болот же деңиз азыктары менен гарнир катары колдонсоңуз болот.
- Помидор эркектин күчүнө жакшы. Алар бышырылган же бышырылган түрдө жешет. Ошентип, сиз алардан көбүрөөк пайда ала аласыз. Помидор макарон же шорпо ингредиенти катары да сонун.
- Сабиз ширеси. Ал күнүнө үч маал жарым стакандын көлөмүндө мас болот. Пайдалуу элементтер денеге жакшы сиңиши үчүн ширеге бир аз каймак кошуу сунушталат.
- Потенцияны жогорулатуу үчүн анар ширеси жакшы ылайыктуу. Алар күнүнө 200 мл өлчөмүндө ичишет. Соодада өндүрүлгөн суусундуктун ордуна жаңы сыгылган ширени колдонуу жакшы.
Дени сак жашылчаларды үзгүлтүксүз колдонуу эрекцияны жакшыртат, жыныстык катнаштын узактыгын жогорулатат жана либидону жогорулатат. Бул азыктардын негизинде ар кандай даамдуу тамактарды даярдай аласыз.
Спирт тундурмалары
Дарылоо үчүн потенции көбүнчө алкоголдук настойкалар колдонулат. Алар пайдалуу заттарды жакшыраак өздөштүрүүгө жардам берет, кан тамырлардын дубалынын бекемдигине жагымдуу таасир этет. Эң эффективдүү дары -дармектер таанылат:
- Бир кашык кургатылган пион 0, 5 литр аракка аралаштырылат. Бул аралашма 21 күн караңгы жерде демделет. Андан кийин, ал кездемеден өтөт. Даяр болгон дарыны күнүнө үч маал кашыктан ичиңиз. Ага чейин ал 100 мл сууга аралаштырылат. Аны тамактанардан жарым саат мурун ичкен жакшы.
- Женьшеньден потенция үчүн эң сонун каражат даярдалат. Кичинекей тамыр териден бошонуп, жыртылат. Алынган грюль эки литр аракка куюлат. Бир күн салкын калтырыңыз. Жыныстык катнаштын башталышына бир нече мүнөт калганда 50 мл дары ичишет.
- 200 грамм карагай жаңгагы үч литр аракка куюлат. Дары бир ай муздак жерде сакталат. Ал чыпкаланган соң. Күнүнө бир жолу 50 мл ичкиле.
- Имбирден эрекцияны күчөтүүчү агент да даярдалат. Тазаланган тамырдын бир килограммы майдаланып, бир литр арак менен капталган. Аларды бир жума караңгы жерде кармашат. Алар күн сайын бир кашыктан ичишет.
- Гинкго билобанын тундурмасын колдонуу менен алсыз потенциалдын белгилерин тез арада жоюуга болот. Бул өсүмдүк кан айланууну жакшыртат, сезгенүүнү өнүктүрүүнү токтотот. 500 мл аракта 50 грамм кургатылган чийки заттар суюлтулат. Караңгыда эки жума талап кылыңыз. Дарыны 20 тамчыдан күнүнө үч маал тамактын алдында ичиңиз.
Ашказан -ичеги жана жүрөк -кан тамыр системасынын оорулары менен ооруган адамдар үчүн өтө этияттык менен мындай ыкмалар менен дарылоо керек. Эгерде терапияны баштагандан кийин терс таасирлер пайда болсо, анда дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
Эң ылдам жолдор
Күчөтүү потенцию элдик каражаттар менен 3 күндүн ичинде абдан реалдуу. Бул үчүн альтернативалык медицина чеберлери жөнөкөй рецепттерди иштеп чыгышкан:
- Банандын жарымын блендерде майдалаңыз. Даяр болгон грюк бир стакан кефирге аралаштырылат. Шекер кошуу. Бул суусундук тамактангандан кийин ичет. Үч күндөн кийин эрекцияны күчөтүп, жыныстык катнашты жагымдуу жана узакка созууга болот.
- 100 грамм майдаланган кара өрүк, кургатылган өрүк жана мейизди аралаштырыңыз. Аларды бир чымчым корица менен чачыңыз. Бир аз кант жана кардамон, ошондой эле гвоздика бүчүрү кошулат. Аралашма 500 мл кургак кызыл шарапка куюлат. Жарым саат отко кайнатыңыз. Продукт үчкө бөлүнөт жана бир күн бою мас болот. Бул потенциалды тез жогорулатуунун далилденген жолу.
- Үч аш кашык чычырканактын мөмөсү жарым литр кайнак сууга куюлат. Жарым сааттан кийин суюктук чыпкаланат. Мындай инфузияны бир стакандан күнүнө эки жолу ичишет.
Бул дарылоо күнүмдүк контрасттык душ менен толукталууга тийиш. Бул тез эле калыбына келтирет мужскую потенцию.
Эгерде керек тездетүү эрекции
Эгерде сизде романтикалык кеч жана сиз күчүңүзгө күмөн санасаңыз, элдик каражаттар потенциалды тез жогорулатууга жардам берет. Эң эффективдүү болуп төмөнкүлөр саналат:
- Жарым мүнөт кайнак сууга чыланган бутуңузга горчица шыбагын сүйкөп коюңуз. Аны 15 мүнөткө калтырыңыз. Бул каражат жыныстык катнаш үчүн жооптуу болгон буттардагы жерлерди кыжырдантат. Эсиңизде болсун, эгерде бутта каллустар, жаракалар, ачык жаралар бар болсо, анда горчичный гипсти сүйкөөгө тыюу салынат.
- Жерге чоң таштарды жайыңыз. Бир нече мүнөт бою алар менен жылаңайлак жүрүңүз. Андан кийин бутка жеңил массаж жасаңыз.
- Кан айланууну тездетүүнүн эң жакшы жолу - муздак компресс. Бир нече муздун текчесин марли менен ороп алыңыз. Мындай компрессти башыңызга бир мүнөткө, андан кийин жүрөк аймагына, анан скотумга сүйкөңүз. Бул процедура стимулирует кан айлануу, бул мүмкүндүк берет жетишүүгө узак мөөнөттүү эрекции.
- Тез аракеттенүүчү каражат балдын негизинде даярдалат. Ал жылуу болгонго чейин суу ваннасында жылытылат. Бир нече кашык бал даки үчүн колдонулат. Бул компресс пенис түбүнө колдонулат. Процедуранын узактыгы болжол менен 15 мүнөт.
- Контрасттуу душка түшүңүз. Андан кийин, 15 скват жасаңыз.
Мындай потенциалды жогорулатуучу рецепттерди жыныстык катнашка чейин дароо колдонуу керек. Мындай стимулдаштыруучу процедураларга тез -тез кайрылуу сунушталбайт. Акырындык менен эркектик күчтү калыбына келтирүү эң жакшы. Дарылоо элдик каражаттар менен, жок дегенде, эки -үч айга созулушу керек.
Жашоо стилин оңдоо
Эң биринчи нерсе, потенцияны жакшыртуу үчүн, кадимки жашоо образыңызды оңдоо. Эректильной функциянын төмөндөшү менен төмөнкү сунуштарды сактоо маанилүү:
- Күн сайын жакшы эс алыңыз. Күнүнө жок дегенде 8 саат уктаңыз. Ашыкча физикалык күчтөн качууга аракет кылыңыз.
- Туура тамактанууга өтүңүз. Жашылчаларды, мөмөлөрдү, чөптөрдү жана жемиштерди көбүрөөк жегиле. Диетада ачытылган сүт азыктары, эт, жумуртка, жаңгак болушу керек. Деңиз азыктары өзгөчө пайдалуу.
- Жан дүйнө тынчтыгын калыбына келтирүү. Депрессия жана стресс импотенциянын эң көп таралган себептеринин бири. Мүмкүн болушунча терс эмоциялардан өзүңүздү коргоңуз.
- Зыяндуу көз карандылыктан баш тартыңыз. Колдонуу элдик каражаттарды жогорулатуу үчүн потенции эркектер эч качан алып келбейт күтүлгөн натыйжа, эгерде тамекини таштабасаңыз жана спирт ичимдигин уланта берсеңиз.
- Эркектин күчүнө отурукташпаган жашоо терс таасирин тийгизет. Спорт менен машыгыңыз, көбүрөөк сейилдеңиз, жаратылышка чыгыңыз.
Туура уюштурулган күнүмдүк тартип, жакшы тамактануу жана психикалык тең салмактуулук көйгөйдү тезирээк жеңүүгө жардам берет. Эркек өзүнө өзү баш ийбеши керек. Эгерде сизде коркунучтуу симптомдор пайда болсо, доктурга кайрылыңыз.
Аял эркектин интим ден соолугунда чоң роль ойнойт. Анын жардамы жана моралдык колдоосу кыйынчылыктарды тезирээк жеңүүгө жардам берет.
Суу процедуралары
Бири эң эффективдүү ыкмаларын жогорулатуу потенции эркектерде суу процедуралары. Алар иммундук системаны стимулдайт, нервдик чыңалууну жок кылат жана жамбаш органдарында кан айланууну стимулдайт. Төмөнкү элдик ыкмалар эффективдүү:
- Жарым литр кайнак сууга бышырылган жети лавр жалбырагы. Настаивать курамы болжол менен 15 мүнөт. Өзүнчө жарым литр кайнак сууга бир кашык кургатылган ромашканы демдеңиз. Даяр болгон тундурмаларды ваннага куюңуз, суунун температурасы 36 градустан жогору эмес. Мындай ваннада 10 мүнөткө жакын отуруңуз.
- Ысык ваннага 10 грамм мумияны кошуңуз. Бир процедуранын узактыгы 30 мүнөт. Мындай ванналар эң ылайыктуу жогорулатуу үчүн потенции улгайган эркектер. Терапиянын узактыгы 20 күн.
- Бир нече тамчы иланг-иланг эфир майы ваннага жылуу суу кошулат. Процедура 15 мүнөткө жүргүзүлөт. Йланг-иланг потенциалды тез жогорулатуучу жакшы каражат катары таанылган.
- Ванналар жогорулатуучу потенцию даярдалат жардамы менен сода. Ал сезгенүүгө каршы эффектке ээ жана репродуктивдүү системанын иштешине жакшы таасир этет. Сода пакети үч литр кайнак сууга аралаштырылат. Аралашманы жылуу суу ваннасына куюңуз. Процедура 20 мүнөткө созулат. Андан кийин душка түшүү керек.
- Муздак суу кең жалпак идишке куюлат. Алар жылаңайлак бут менен туруп, кадам ташташат. Ошол эле учурда тизеңизди мүмкүн болушунча бийик көтөрүңүз. Бир процедуранын узактыгы бир мүнөттөн ашпайт.
Эркектин потенциалы ваннага баруу менен жакшы стимулдаштырылат. Ар бир беш -алты күндө барып туруу сунушталат. Сиз буу бөлмөсүндө болжол менен 10 мүнөт турушуңуз керек. Мындай процедуралар карылыкта этияттык менен жүргүзүлөт. Жүрөк -кан тамыр системасынын оорулары менен ооруган адамдар үчүн ваннага баруу коркунучтуу болушу мүмкүн.
Көнүгүү жана массаж
Күчөтүү потенции эркектерде элдик каражаттар менен толукталууга тийиш физиотерапия көнүгүүлөр жана массаж. Мындай комплекстүү ыкма оң натыйжага тезирээк жетүүгө жардам берет. Эң жакшы көнүгүүлөр:
- Run. Жакынкы сейил бакта чуркоо же чуркоо колдонсоңуз болот. Эгер бул мүмкүн болбосо, ошол жерде чуркаңыз.
- Полдо жат. Бутуңузду тизеңизге бүгүңүз. Жамбашыңызды акырын көтөрүңүз жана түшүрүңүз. Көнүгүүнү кеминде 20 жолу аткаруу керек.
- Отургула. Далыңыз дайыма тик экенин текшериңиз.
- Полдо жатып, колуңузду жерге коюңуз. Бутуңузду кайчылаш коюңуз. Чара көрүү. Бул көнүгүүнү өздөштүргөндөн кийин, аны буту-башына түрмөктөр менен алмаштырууга болот.
Массаж эрекция көйгөйлөрүн эффективдүү дарылоого жардам берет. Күн сайын жумшак кыймылдар менен урук безинин аймагын иштеп чыгуу керек. Бул үчүн бир колуңуз менен скотумду бир аз көлөкө кылып, экинчи колуңуз менен урук безин тегерек кыймыл менен басыңыз. Ошондой эле кертмектин учу менен түбүнө чейин укалоо керек.
Тандоого болот, кайсы элдик каражаттар жакшыраак жогорулатуу үчүн потенции ар бир конкреттүү учурда гана тажрыйбасы. Эгерде дарыны колдонуунун бир нече жумасында эч кандай жыйынтык байкалбаса, анда өзүңүз үчүн башка дарылоо ыкмаларын тандап алууңуз керек.